绞股蓝，又名海藻、乌华，是一种传统中草药，性寒味咸，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿止痛的功效。
绞股蓝具有抗菌消炎的作用，特别适用于感冒引起的发热、喉咙痛等症状。有效成分中的多糖类物质对免疫系统也有一定的调节作用。
绞股蓝还可用于清热解毒，治疗湿疹、初期热淋巴瘤、扁桃体炎等疾病。其水煎液也可用于外敷治疗皮肤疮疡。
禁忌：绞股蓝虽然有诸多功效，但也有其禁忌人群。孕妇、肝肾功能不全的患者、糖尿病人士、体虚者等不宜使用绞股蓝。同时，过量服用绞股蓝可能引起腹泻和腹痛等反应，应避免。
在使用绞股蓝前，建议无论是内服还是外用，都应该咨询专业的医生或中医医师，按照医嘱正确使用，避免出现不良反应。
绞股蓝作为一种中草药，在中医养生中有着广泛的应用，但是不同的体质和病情需要慎重选择使用方式和剂量，并严格遵循专业医生的指导，做到科学用药，确保安全。