1. 准备食材:秋葵5-6根,鸡蛋2个,葱姜蒜适量,盐、生抽适量。
2. 秋葵去头尾,洗净切段备用。鸡蛋打入碗中打散备用。
3. 锅中倒入适量油,烧热后加入葱姜蒜爆香。
4. 加入秋葵翻炒至变软,淋入少许生抽炒匀。
5. 倒入鸡蛋液,迅速翻炒均匀,让鸡蛋均匀覆盖在秋葵上。
6. 继续炒至鸡蛋凝固,盐适量调味即可出锅。
7. 装盘,即可享用美味可口的秋葵炒鸡蛋。可以搭配米饭食用,营养丰富,口感鲜美。
1. 准备食材:秋葵5-6根,鸡蛋2个,葱姜蒜适量,盐、生抽适量。
2. 秋葵去头尾,洗净切段备用。鸡蛋打入碗中打散备用。
3. 锅中倒入适量油,烧热后加入葱姜蒜爆香。
4. 加入秋葵翻炒至变软,淋入少许生抽炒匀。
5. 倒入鸡蛋液,迅速翻炒均匀,让鸡蛋均匀覆盖在秋葵上。
6. 继续炒至鸡蛋凝固,盐适量调味即可出锅。
7. 装盘,即可享用美味可口的秋葵炒鸡蛋。可以搭配米饭食用,营养丰富,口感鲜美。