喜欢吃溏心鸡蛋 让你一招化解洗蛋困惑

有人说,吃鸡蛋又不吃壳,不用洗。有人说鸡蛋壳上容易沾染细菌、病毒,应该先洗一洗。尤其,“洗鸡蛋”能防禽流感吗?

确实,鸡蛋很容易染上细菌和病毒。尤其是土鸡,在自由活动的空间内,鸡蛋染上污物的可能性增加。

沙门氏菌是一种致病菌,美国、澳大利亚等国每年都有上万人次感染,鸡蛋是其主要传播途径之一。

沙门氏菌传播方式主要有两种:一是通过感染母鸡,将沙门氏菌“传入”鸡蛋或“沾附”在蛋壳上;二是从鸡窝中沾附到鸡蛋表面。

洗与不洗:两难选择

清洗鸡蛋,即使不是为了去除禽流感病毒,也能减少沙门氏菌的风险。


然而,洗鸡蛋会把蛋壳表面的保护膜一同洗掉。鸡蛋壳上有成千上万个细小的孔穴,而保护膜均匀地覆盖在蛋壳表面,将这些孔穴"封闭"起来。

这样,外面的细菌就难以进入鸡蛋内部;鸡蛋内部的水分也不会散失。保护膜被破坏后,外面的细菌和病毒反而更容易穿透蛋壳进入内部。

所以,要不要洗鸡蛋,是个两难的选择。

一招化解:加热

其实,用一招就能化解这个问题,那就是把鸡蛋完全煮熟再食用。因为无论是禽流感病毒还是沙门氏菌,都非常怕热。

研究发现,100摄氏度加热1分钟,H7N9病毒就会失去活性,丧失致病能力。无论是微波加热、红烧、清蒸,几乎都能超过100摄氏度。而喜欢吃半熟鸡蛋的朋友们,可能需要忍忍口腹之欲。

温馨提示:与沙门氏菌不同,禽流感病毒对低温有较强的抵抗力,可以在4摄氏度的水中存活一个月,所以冷藏保存也不能杀灭禽流感病毒。

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