手术后能吃鱼吗?吃什么鱼好

鱼是一种高蛋白食物,有人认为术后适量食用鱼可以促进疾病恢复,而有些人则认为鱼容易引发过敏反应,术后不能吃。那么,手术后到底能不能吃鱼呢?下面为您做个介绍。

手术后能吃鱼吗?

并不能一概而论。在我国,有一种民间说法叫“发物”,指的是某些食物在人患病时不宜食用,因为这些食物可能不利于身体康复,还有可能加重疾病症状,导致病情复发。这些说法大多是人们根据生活经验总结出来的,很多并未经过科学验证。

过去,人们的身体素质较弱,术前术后的护理条件也较差,营养摄入不足,导致身体更加虚弱,消化能力下降。此时,如果摄入高蛋白的鱼、虾等食物,可能会引发消化不良,也就是中医所说的“虚不受补”。

而现代人的身体素质普遍较好,术后不需要像古时那样大量进补,常见食物也不需要特别忌口,包括鱼类。尤其是剖腹产术后,如果过多地忌口或者忌口时间过长,可能会导致营养不良,还可能延缓伤口愈合以及乳汁分泌。

但需要强调的是,由于剖腹产后身体处于一种特殊的应激状态,肠胃功能下降,对高蛋白和高能量食物的消化能力也较差。因此,在术后的第一个星期,尤其是前三天,食物应以清淡为主,不宜大量摄入鱼肉等高蛋白食物。待到三天之后,可以逐渐增加对这类食物的摄入量。

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