乙型流感（简称乙流）是一种常见的流行感冒，由乙型流感病毒引起，具有传染性和传播速度快的特点，容易引发暴发流行或小流行。乙流主要在免疫力低下的人群中，如老人和儿童中发病，多见于冬春季。因此，提高个人免疫力非常重要。
乙型流感的类型
乙型流感分为单纯型、胃肠型、肺炎型和中毒型。不同类型的常见症状如下：
单纯型：这是最常见的类型，起病通常很急。患者会出现高热、头痛、乏力、食欲不振等表现，少数患者可能出现咳嗽、鼻塞、咽部干痛、声音嘶哑等症状。体温一般在1～2天达到最高值，3～4天逐渐降下来，退热后症状逐渐减轻。
胃肠型：这种类型较少见，多发生在儿童身上。主要表现为呕吐、腹痛、腹泻、食欲减退等症状。
肺炎型：这种类型也较少见，主要发生在婴幼儿、老人、孕妇、心肺疾病患者以及免疫功能低下者中，肺炎型患者会出现高热不退、呼吸急促、嘴唇和四肢指端紫色、咯血、极度疲劳等症状，严重时可能出现呼吸衰竭，病死率最高，因此需要高度重视。
中毒型：这种类型非常罕见，可出现高热、抽搐等全身毒血症表现，严重者可能会出现休克甚至死亡。
乙型流感病毒主要通过飞沫传播和接触传播，但是可以采取预防措施。
首先，在乙型流感流行期间，应加强室内通风并定期消毒，可以使用84消毒液或酒精喷洒进行消毒。
其次，注意个人卫生，采取良好的个人防护措施。咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾、手帕等遮住口鼻；经常洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴；保持均衡饮食、适量运动和充足休息等。
第三，打疫苗是目前最有效的预防措施，接种疫苗可以有效减少患病的几率。
最后，在流感流行期间要避免与患有流感症状的人近距离接触，尽量避免去人群密集场所。确诊患者需要居家隔离，不要带病上班或上课，去医院就诊时记得戴口罩。疑似患有乙型流感的患者也需要进行隔离与治疗。
乙型流感的诊断和治疗
当患者在流感流行期出现发热、头痛、全身酸痛、呕吐、腹泻等症状，或出现长时间高热不退、休克、呼吸困难等症状时，应立即就医。
确诊为乙型流感后的治疗方法
一般治疗：在患病期间，患者应以卧床休息为主，多喝水，必要时可以吸氧或通过静脉输液补充液体。
对症治疗：当患者出现发热、疼痛、痰液过多等症状时，可以提供相应的降温、止痛、祛痰等对症治疗。
抗病毒治疗：在感染后三天内，使用奥司他韦等药物抑制乙型流感病毒的释放，减少病毒传播，可以加快病情恢复。但是需要在医生建议下服用，严禁自行用药。
抗菌药物治疗：当患者并发细菌感染时，可以联合使用抗菌药物。由于个人病情不同，用药没有最好或最快的方法，需要根据医嘱用药。
治愈乙型流感后，虽然会获得一定程度的免疫力，但是不同类型的乙型流感病毒仍会出现。要提高身体抵抗力，在日常生活中要注意均衡饮食，选择适合自己的运动并长期坚持锻炼，以增强免疫力。